Queda de cabelo - o monstro que ataca em silêncio

 

            Evitar a queda de cabelo é um dos temas mais preocupa a sociedade hoje em dia. As pessoas procuram soluções para isto recorrendo, muitas vezes, a produtos naturais. Assim, apresento de seguida algumas soluções que podem ajudar na luta contra a queda de cabelo:

1.      Alecrim

            No topo da lista surge o poderoso Alecrim. É um ingrediente com vários estudos científicos que comprovam o seu poder sobre o couro cabeludo.

            De acordo com vários estudos, os pacientes que usaram o Alecrim (neste estudo foi usado o óleo essencial) ao fim de 6 meses, observaram um aumento substancial do número de fios.

            Podem ler mais sobre o assunto aqui: Descubra os benefícios do óleo de alecrim contra a queda de cabelo | Metrópoles (metropoles.com)

            Existem no mercado vários champôs à base de alecrim que fazem maravilhas ao cabelo!

 

2.      Hortelã pimenta

            O segundo ingrediente natural usado na luta contra a queda de cabelo é a hortelã pimenta. Podem-se comprar champôs já feitos à base deste ingrediente ou comprar o óleo essencial e adicionar 3 a 5 gotas ao vosso champô preferido. Segundo a revista Vouge, “O óleo essencial de hortelã pimenta, combate a queda de cabelo graças à sua ação vasodilatadora, auxiliando a circulação sanguínea. Também é indicado para estimular o crescimento dos fios e promover uma limpeza profunda".

            Uma nota importante é que nenhum óleo essencial deve ser usado puro, deve ser diluído num óleo carregador ou, neste caso, diluído no champô. Acreditem que, com o tempo, verão resultados!

 

3.      Melaleuca

            O poderoso ingrediente proveniente da conhecida “árvore do chá” faz milagres ao cabelo. Tem propriedades antimicrobiana, combatendo fungos, bactérias e vírus. É indicado para tratamento de dermatite seborreica e, indo além do couro cabeludo e cabelos, também é um ótimo tratamento para o acne.

            A melaleuca ajuda na hidratação do cabelo o que é ideal para desenvolvimento saudável do cabelo.

 

4.      Lavanda

            O stress é um dos maiores desafios dos dias de hoje e as suas consequências ao nível da saúde capilar são muito sérios.

            A lavanda muitas vezes já se encontra presente na nossa rotina graças ás suas propriedades calmantes. Há quem o coloque na almofada antes de dormir, no pulso ou no difusor, mas além de auxiliar nos momentos de stress, também é um ótimo ajudante no tratamento contra a queda de cabelo. Ele dispõe de propriedades anti-inflamatórias, contribuindo para acalmar o prurido e a descamação do couro cabeludo.

5.      Notas finais

            Estes são os principais elementos naturais, cientificamente estudados, que apresentam provas da sua eficácia na luta contra a queda de cabelo.

            Existem no mercado os famosos champôs sólidos que têm, realmente, uma boa duração e são totalmente feitos com ingredientes naturais, pelo que são uma excelente escolha.

            O ideal, para quem está a passar por esta situação e está a ponderar comprar um champô para ajudar a resolver o problema, é encontrar um produto que combine na sua composição mais do que um ingrediente. Existem alguns champôs criados que conjugam todos estes principais elementos. Eu uso champôs naturais e acreditem que os resultados são mágicos! Claro que não surgem de um dia para o outro, no entanto, os resultados aparecem e deixar-vos-ão muito felizes.

            Todavia, estes produtos são apenas uma ajuda, não resolvem o problema sozinhos.

            Se estiverem a verificar uma queda de cabelo muito acentuada, falem com o vosso dermatologista para perceber a origem da queda e traçar o melhor plano de tratamento para o vosso caso. Existem vários fatores que podem causar queda de cabelo e é fulcral perceber qual a origem do problema. Não tenha medo nem vergonha de pedir ajuda, os médicos existem para nos ajudar.

            Independentemente disto, estes são produtos naturais que não prejudicam a saúde e que ajudam – e muito! – na luta contra este problema.