Stress? Ansiedade? Nunca mais!

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Enquanto eu ainda estava aqui

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Ela acordava sempre antes de todos. Mesmo quando o corpo já não obedecia, levantava-se. Não por disciplina, mas por hábito de cuidar. O café ficava fraco, as mãos tremiam, mas a mesa estava posta quando ele entrava na cozinha. Chamava-lhe “menino”. Sempre. Mesmo depois dos quarenta. Ele corrigia-a às vezes. Já não sou um menino, mãe. Ela sorria. Não respondia. Continuava a mexer o café. Nunca foi uma mulher de abraços longos nem de grandes discursos. Amava como quem sustenta uma casa sem que o telhado caia. Pagava contas. Fazia sopa. Esperava acordada. O amor dela não se dizia. Mantinha-se. Quando ele era criança e tinha medo do escuro, ela sentava-se no chão ao lado da cama até o sono chegar. Quando era adolescente e chegava tarde, ela fingia dormir. Quando era adulto e se afastou, ela continuou a pôr um prato a mais na mesa. Durante anos. A doença chegou sem aviso, como chegam as coisas que não pedem licença. Primeiro o esquecimento pequeno. Depois o nome trocado. Depois o silêncio. ...
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O país espera enquanto ninguém governa

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Portugal atravessa um momento crítico. Mudanças na legislação laboral são anunciadas como modernização, mas entram em vigor sem debate público suficiente e carregadas de contradições. Reformas que deveriam proteger os trabalhadores e criar estabilidade acabam por ser, muitas vezes, simbólicas, focadas em manchetes e não em soluções reais. Contratos temporários disfarçados de flexibilidade, salários insuficientes e falta de garantias mínimas continuam a fragilizar quem trabalha, gerando insegurança e frustração em todos os setores. A fragilidade estrutural estende-se para além do trabalho. Na saúde, atrasos crónicos em consultas e tratamentos essenciais transformam problemas previsíveis em crises permanentes. Na educação, professores e alunos vivem entre greves, recursos insuficientes e reformas inacabadas, comprometendo o futuro das novas gerações. No território, regiões inteiras são abandonadas, dependentes de respostas emergenciais que chegam tarde ou nunca chegam, aprofundando desig...
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Depois do pôr do sol

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  Depois do pôr do sol Não! O meu pai não! Não podes ir assim pai! Eu ainda preciso muito de ti. Por favor acorda, por favor não me deixes, por favor não vás, eu imploro-te…  Gabriel sentiu o seu coração despedaçado, em cacos, a sangrar. No momento em que o seu pai morreu, parte da sua alma morreu com ele. Era uma dor profunda, que não conseguia pôr em palavras. A mãe abraçava-o, também ela em sofrimento, sem conseguir controlar o choro que a consumia rapidamente.  O funeral terminou, mas ele não conseguia sair dali. Tinha conseguido conter o choro, soluçando de vez em quando, dormente, apático, sem conseguir sentir nada. Ele achava algo agradável não sentir achando que tudo não passava de um terrível pesadelo de que estava ansioso que terminasse, no entanto, ao olhar para a sua mãe nos olhos, deixando de ver o brilho que costumava ter no olhar percebeu que era real. O seu pai tinha desaparecido para sempre, deixando, mais do que saudade, memórias e lembranças que ficaram...
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